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「 月別アーカイブ:2014年02月 」 一覧

あるがままの自分を受け入れる

   「真面目であらねばならない」と強く思っている人は、自分のなかの不真面目な部分を抑圧するんです。  つまり無意識のなかに押し込めようとする。  そういう人が不真

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親との関係

2014/02/12 | こころの窓

   自分が過剰に人に尽くしちゃうのはどうしてだろうかと言えば、 親との関係で、自分のそのままの感情を出しちゃいけない状況のなかで 育ってきたからということがあるんですね。

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心の技法

                 静かな場所にて緊張を解きほぐして、あなたの "夢" が実現

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こころの窓

  心の中でくり返しめぐらされる思いは、 たとえ良いものでも、悪いものでも、 人格と環境内でそれを具現化させることに、 けっして失敗することがないのです。 私たちは

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